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夫妻 吵架婚姻生活中最常見的情況,也是婚姻生活中必須有的經歷。


  但是小吵小鬧可以促進彼此的感情,但是經常性的 爭吵,沒有分寸的爭吵會讓夫妻之間的感情陷入一個無法挽回的地段。


  因此,在 夫妻吵架的時候要遵守一些公約,不管有多憤怒都要遵守,這樣才能保證幸福婚姻不會受到破壞。


  1、不要一味抱怨當夫妻吵架的時候,總是會忍不住互相抱怨,覺得千錯萬錯都是對方的錯。


  而一味地埋怨會讓彼此之間的 矛盾加劇,感情破裂會來得更加快。


  因此,在夫妻吵架的時候,應該靜下心來, 學會換位思考,認清自己在這件事情上是否也有過錯。


  給予對方多一點包容,是夫妻相處之道最有效的秘訣。


  2、千萬別摔門走開當你們吵架的時候,不管吵得多兇,不管你有多么的生氣。


  在沒有解決矛盾之前請不要摔門走開。


  這樣的做法只會讓對方壓抑在內心的火燒得更旺,而自己也會越走越生氣。


  因此,如果吵架了,要盡量表達自己的感受,就算你表現得很犀利,很憤怒,也總會有氣消的時候,而這個時候如果一方有了服軟心態,這場爭吵也會很容易就被撫平。


  3、不要沉默不語夫妻吵架最最害怕的就是冷戰。


  俗話說,床頭吵架床尾和,如果兩個人發生了矛盾,但是卻連爭吵都沒有,又哪有機會可以講和呢?如果你發現你們之間的意見發生了沖突的話,你有什么怨言就直載了當地說出來,夫妻之間沒有解決不了的問題,千萬不要玩冷戰,沉默不語只會讓兩個人越走越遠。


  4、不要老提及往事夫妻吵架,總是喜歡 翻舊賬


  但是這種做法只會越遷越廣,越扯越遠。


  等到最后你們吵得不可開交,卻會發現根本就不知道到底兩個人是在吵什么。


  如果你們連個人真的吵架的話,不管你多么的生氣,都要就事論事,一碼歸一碼,不要把那些成年舊事都給刨出來。


  男人最厭惡的就是女人那種記事的小心眼心理。


  6個止戰好方法教你“聰明吵架”1、避而不談吵架千萬不要過夜,雖然這個聽起來有點難,畢竟吵架的時候經常都是吵得心力交瘁,很希望能夠先好好休息,明天再談。


  但是一點矛盾停留的時間越久,心理也就越容易變壞,明天雙方的情緒變成什么樣那更難控制,也有可能你已經恢復理智,但是對方卻陷入牛角尖了。


   點評:夫妻吵架的時候一定要執行這條原則,在緊要關頭堅持下去,想要讓這場爭吵停止,就趕快的給出一個合理、明智的交代和解決方法,這樣雙方都會更加輕松,也可以睡一個安穩覺,不用心事重重,也不會影響到睡眠質量,更不會影響到第二天的情緒。


  2、不要翻舊賬吵架的時候最害怕的就是翻舊賬,因為一點小問題繼而牽連出一串陳年舊事,這樣不但解決不了問題,還會導致事態愈演愈烈,甚至會一發不可收拾。


  你自己也知道事情都已經過去了,卻總免不了在吵架時舊事重提,這樣就很容易會將爭吵升級,從一件事的對錯上升到誰的委屈多的高度上。


  點評:最聰明的做法就是就事論事,在吵架的時候只針對這次爭吵的 根源,彼此 找出合理的解決方法,不要翻舊賬,只需要對這次自己為什么這樣做的理由說給對方聽,同時也聽聽對方的建議,而不是一味鉆牛角尖,將吵架升級。


  3、學會接受對方兩個人在一起,想法也永遠都不可能保持一致,當彼此有分歧的時候,不要一味只想按照自己的想法做,而應該嘗試去聽聽對方的觀點。


  吵架最怕的就是努力讓對方接受自己的觀點,這個時候對錯不是最重要的,而更像是一種控制欲和存在感的戰爭。


  點評:吵架時不要將你的想法強加于對方身上,要學會接受對方和自己不同的 方式觀念,這個也是婚姻愛情中的必修課,爭吵給你們帶來成長,讓你們學會去接受對方,讓自己的包容能量越來越大,這樣你的心也才能變得更開闊。


  4、找出問題的根源找出吵架的問題根源,這個看似很簡單,但其實又不是,首先你要搞清楚的是引發你們爭吵的是一種他表現出來的讓你不爽的態度還是行為方式。


  想要 解決問題應該看透本質,而不是停留在現象的表面,要發掘出問題的根源,找出解決問題的方法,不然以后依然還是會有可能導致你們再次爭吵。


  點評:態度和行為發生的根本在于你本身對這件事情的判斷決定,很多時候態度不同取決于看問題的角度不同。


  也就是說,如果你能夠轉換立場,站在另一個角度看,或許你會明白他這樣做的原因,自然也不會再有爭吵。


  或者你也可以嘗試讓對方站在你的角度看看,彼此換位思考,這樣能幫助你們更好的解決問題,加深對彼此的了解。


  5、少用敏感詞匯很多人在爭吵的時候往往會口無遮攔,一些不好的話也會隨著說出來,一些帶有攻擊性的詞語往往會讓爭吵變本加厲,不但不能夠解決問題,還有可能會讓雙方的心理更加難受。


  點評:吵架是最能夠看出一個人的教養和風度,在對待解決問題上,頻繁使用敏感詞匯于事無補,相反的,更容易將事情演變得更加嚴重。


  所以在吵架時不說敏感詞匯,其實更有利于雙方保持理智清醒的溝通,這樣在良好的氛圍環境里,才能幫助你們更好的做出判斷。


  6、別忘記最重要的在感情生活中,爭吵是在所難免的,要學會正視爭吵,這也是對待感情和生活的正確態度之一。


  如果你總是懼怕爭吵而委曲求全,甚至因為爭吵而質疑愛情,這些都不是正好草的正確態度,而且你既有可能在這樣悲觀或偏激的態度影響之下,導致感情發生質變的危險。


  點評:爭吵其實也是兩人加深了解的一種特別方法,或許看上去沒有那么美好溫情的,但卻能讓你透過另一個方面看到另一半隱藏在性格深處的特點和思維方式,也能讓你從中更好的把握對方的脈絡。


  其實只要你學會用正確的方法對待爭吵,那它也會成為你們愛情升溫的助推器,也是一種生活的奇妙情趣。


  核心提示:婚姻中兩個人應該互敬互愛,可是有一些夫妻婚姻中的3種情緒是最容易出軌的,比如說第一種便是孤獨,第二種便是單調,還有一種便是缺少溝通和 交流,讓夫妻雙方變得無可奈何。


     一、孤獨  一位 妻子對我們說:“我丈夫張一到家就沒完沒了地擺弄他的計算機。


  有一天我去書店,當我想取我的皮夾子時手上的書和雜貨都掉到了地上。


  一位好心的 男子幫我抬起書問道:‘哦,你挺喜歡古典小說嗎?’一星期后 我到那家書店,恰巧又遇見了他。


    第二天我們交談了三個多小時。


  事情總是由此及彼,但說實在的,促成我們關系發展的不是性而是交談。


  對張來說,我只不過是生殖機器、我們之間只此而已。


  這種孤獨讓人難以忍受。


  ”  一個人如果在生活中缺少了親密的感情,要是找不到人與之分擔生活中大大小小的事情。


  孤獨感便會油然而生。


  這種孤獨感恰恰是造成 婚外戀的主要因素。


   婚姻關系中最易出軌的3種情緒_ 女性  二、單調  有一位男子說道,“11(交換性伴侶)年來雖然我一直想著別的女友,但卻從未想要真的去尋找外遇。


  一天晚上,因為妻子外出我獨自參加一個聚會,一位婦女邀我到她的住處喝上一兩杯。


  起初我感到震驚和緊張,告訴她我去不了。


  可那種念頭一直刺激著我,兩天后我給她撥了個電話,事情就發生了。


  ”  外來刺激的誘惑是造成夫妻間不忠的第二位常見原因。


  結婚五六年后熱情開始冷卻,日常生活陷入固定的方式,曾經自由自在的夫婦也有了孩子,而 性生活總是在同樣的時間里以同樣的方式進行。


    婚外戀則相反,它提供了許多冒險的因素:調戲、追逐、危險、釋放了的情感和擔心被發現的驚顫。


    三、缺乏交流  我們聽到一次關于夫妻爭吵的描述:“我對丈夫劉從來不幫著照管孩子感到非常氣憤。


  我也有我的工作,令人生氣的是料理家務成了我一個人的事。


    一個星期五的下午他問我晚飯吃什么,我回答道:‘吃西北風去!’聽后他大發雷霆,我的火氣更大。


  他跑到屋外喊道:‘我沒必要忍受這個!’后來他告訴我,那天夜里他和他的女朋友第一次上了床。


  ”婚姻關系中最易出軌的3種情緒_女性  許多夫婦對婚姻生活中具有損害意義的交流方式缺乏認識,他們互相指責,結果憤怒和挫傷的情感滲透到生活的各個方面,尤其是性生活。


  夫妻關系的建立和維持是通過思想感情的交流來實現的,而性生活則是感情交流最主要的一種親密方式。


    李女士對我們說:“我們為性生活而爭吵,丈夫感到每次都是他主動,因此很不高興。


  的確如此,他整天對我繃著個臉,所以我一點也不愿主動。


  這樣他便翻過身睡他的去了,到了早上也不理睬我。


  ”  這些具有損害性的交流方式使雙方都倍受其苦,并會產生越來越強烈的被遺棄感,發怒和謾罵這些互相攻擊的交流方式充斥了整個夫妻生活。


  一位母親承認說:“他把我快氣瘋了,我也就不讓了。


  ”  一位婦女律師抱怨說,盡管她心理憋著氣,可表面上還得一味地退讓。


  “上班時我說了算,我向別人提出忠告。


  可在家里,不管事實情況如何,我丈夫總認為他一貫正確而我一貫錯誤。


  ”想想看,處于這樣一種關系的夫婦是不是會到婚姻之外去尋求愛和性的關系?婚姻關系中最易出軌的3種情緒_女性  欲挽救瀕于崩潰的婚姻要比摧毀它、結束它要困難得多,也需要更長的時間。


  但是如果你執意要做重建感情的嘗試的話,不管是否已出現婚外戀。


    所以婚姻中,我們應該多溝通,多學會體諒對方,哪怕自己進步了,也要帶著自己的妻子一起進步。


  
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